Retraite estivale: Féminité & Maternité

Retraite aout2016
Une première en matière de retraite !
 
Un beau week-end de trois jours d’amour et de conscience pour les femmes et les couples désireux de se déposer en pleine nature fleurissante afin de vivre un ressourcement dans la préparation d’une future grossesse ou d’un accouchement.
 
Julie et moi vous proposons un espace coloré, parfumé et sacré. Des expériences qui vous permettront d’harmoniser votre corps, votre coeur et votre esprit. Une magnifique aventure au coeur de votre ventre, votre centre de créativité et de vie. Des ateliers pour tous les goûts selon vos envies et besoins.
 
PROGRAMME (peu être sujet à changement):
 
– Séances de yoga adaptés à votre condition
– Yoga nidra & pranayama (méditation et exercices de respiration)
– Cercles de créativité et de partage
– Temps libres de ressourcement en solo ou en couple
– Repas végétariens
– Soins ayurvédiques: massage indien de la tête à l’huile chaude et aux herbes biologiques (sur réservation seulement + coûts supplémentaires)
– Ateliers thématiques: la santé ayurvédique du couple et de la femme de la pré-conception aux premiers mois de vie de bébé, la préparation sacrée de la grossesse et l’arrivée sur terre de bébé en conscience et beautés
– Rituels féminins (bains vapeurs, voyage au coeur de votre périnée, connexion avec vos dons et aspirations)
– Cérémonie du feu, tambour et danse
 
LIEU: Auberge du Renouveau, Sutton
 
Perchée sur les montagnes de la région de Sutton, cette propriété de 47 âcres offre une vue époustouflante sur le mont Jay Peak et les environs. Le terrain, bordé de forêts, d’espaces verts et de chemins balisés, permet un réel renouement du corps et de l’âme avec la nature. Le lieu et les gens qui s’en occupent vous garantissent une expérience de bien-être, de santé, de simplicité et de confort. Les chambres au décor épuré rappellent au calme et au sommeil profond. Les aires communes lumineuses sont propices aux communications ainsi qu’à la détente. Vous aurez aussi accès au petit sauna rustique près de l’étang et pourquoi pas une petite baignade ensuite pour une une détoxifiante séance de thérmothérapie ?! La propriété compte aussi une petite fermette où les animaux ont une présence généreuse et apaisante. Et ce magnifique coin de paradis n’est qu’à seulement 1h30 de Montréal!
Événement Facebook: https://www.facebook.com/events/227768837585343/
 
TARIF:
– 350$/personne (occupation double) avant le 26 juin 2016 (400$ après)
– 680$/couple avant le 26 juin 2016 (800$ après)
 
INSCRIPTION & INFORMATIONS:
baillargeon.annik@gmail.com (514.638.2089)
juliev.danse@gmail.com (514.754.2525)
 
Namasté !
 
Annik Baillargeon
Thérapeute ayurvédique, formatrice, accompagnante à la naissance et passionnée de périnatalité !
https://annikbaillargeon.com
https://www.facebook.com/AnnikBaillargeon.accompagnante.masso/?fref=ts
 
Julie Valois
Professeur de yoga, bloggeuse et passionnée de périnatalité !
https://www.facebook.com/yogaomkaramtl/
http://bohos.ca/bohos-blog/nouveautes/renaitre-une-introduction-au-yoga-postnatal/

16 thoughts on “Retraite estivale: Féminité & Maternité”

  14. binance

    Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

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