Programme de 200h en massothérapie ayurvédique

Tu es déjà massothérapeute et tu sens que tu veux aller plus loin?

Tu aimerais développer une approche plus globale du corps, approfondir ta compréhension de l’Ayurveda et offrir à ta clientèle des soins plus riches, thérapeutiques et personnalisés?

J’ai créé ce programme pour toi.

Pendant 5 mois, je vais t’accompagner dans une immersion de 200 heures en massothérapie ayurvédique, où tu apprendras 7 techniques de massage, des notions avancées d’Ayurveda et des outils concrets pour enrichir ta pratique professionnelle.

Une formation pour passer du massage à une véritable approche thérapeutique globale au féminin.


Au fil de la formation, tu développeras une nouvelle façon de traiter, d’accompagner et de supporter la santé globale de ta clientèle.

Tu apprendras à intégrer :

  • le toucher et les 7 techniques manuelles ayurvédiques;
  • les huiles médicinales et les matières organiques;
  • les doshas et les constitutions;
  • la digestion, le sommeil et les rythmes de vie;
  • le cycle féminin et les différentes étapes de la vie;
  • le système nerveux et la régulation;
  • le pranayama et certaines pratiques d’hygiène de vie;
  • les rituels et l’art de créer des soins profondément enveloppants.

L’objectif n’est pas simplement d’ajouter des techniques à ton répertoire.

C’est de faire évoluer ta manière d’accompagner tes clientes et d’offrir un espace de bien-être intégral et de réalisation de soi.


Tu apprendras et pratiqueras :

1. Abhyanga – Le grand massage ayurvédique à l’huile du corps entier.

2. Abhyanga adapté à la femme enceinte – Une approche spécifique pour accompagner la femme de la préconception à l’arrivée de bébé avec notions de maternité ayurvédique et d’hygiène de vie. Technique en décubitus latéral qui s’adapte à toutes personnes également.

3. Shiro-abhyanga niveau 1 – Massage de la tête, du cou, des épaules, du visage, du haut du dos avec les points marmas, la thérapie crânienne.

4. Shiro-abhyanga niveau 2 – Mouvements avancées avec les bras, de thérapie crânienne, techniques myofasciales, travail péri-articulaire.

5. Massage ayurvédique du ventre niveau 1 – Une approche globale du ventre et de techniques ayurvédiques et taoïstes.

6. Pinda Sveda – Soin traditionnel utilisant les pochons chauds de riz, herbes, lait et épices.

7. Udvarthana – Soin ayurvédique exfoliant aux farines, fleurs et herbes.

Intégration et adaptation des soins
Toutes ces techniques ancestrales et modernes pour te permettre d’apprendre à choisir et adapter les approches selon la personne, ses débalancements, les saisons et besoin physiques, émotionnels et mentaux.


Une grande partie de la richesse de cette formation se trouve dans ce qui relie les techniques entre elles, c’est-à-dire l’hygiène de vie, la connaissance de soi, de ses cycles et de sa réalisation personnelle.

Tu développeras une compréhension plus globale de la femme que tu es et celle que tu accompagnes :

Corps · digestion · sommeil · système nerveux · cycle féminin · saisons · doshas · hygiène de vie

Tu apprendras également à intégrer à ta pratique des notions que nous explorerons ensemble :

  • Dinacharya (routine du matin);
  • Ratricharya (routine du soir);
  • Pranayama (techniques de respiration);
  • Tisanes et herboristerie de base;
  • Recettes et alimentation ayurvédique;
  • Exercices de régulation du système nerveux;
  • Rituels de soins, de passages;
  • Recommandations simples à intégrer entre les séances selon les débalancements et besoins.

Un voyage au coeur de pratiques pour une santé optimale et un bien-être au féminin !


Cette formation est conçue pour être vécue, ressentie et intégrée. Pas seulement l’apprentissage de techniques mais un lifestyle qui permet une connaissance de son corps, une connexion à son coeur et à son âme.

Tu bénéficieras de :

  • Nombreuses heures de pratique supervisée;
  • Démonstrations;
  • Échanges en petit groupe;
  • Rétroactions personnalisées;
  • Stages et intégration;
  • Exercices d’intégration;
  • 3 rencontres de groupe sur Zoom pour du coaching en solo et du développement professionnel;
  • Une communauté privée pour échanger pendant la formation et poursuivre les liens après.

Je veux préserver une atmosphère humaine, intime et suffisamment petite pour pouvoir réellement vous accompagner et vous offrir le meilleur de moi-même !


Tu repartiras avec beaucoup plus qu’une série de protocoles.

Tu auras développé :

Une spécialisation en massothérapie ayurvédique qui enrichit ton parcours professionnel de façon exceptionnelle.

Une meilleure compréhension de ce que tu observes, ressens et accompagnes chez ta clientèle.

Des outils pour relier les massages, les habitudes de vie, le système nerveux, la digestion, le féminin et les rythmes naturels.

Une façon plus personnelle, intuitive et profonde de pratiquer la massothérapie et de développer un accompagnement tant recherché en 2026.

Un groupe de thérapeutes avec qui apprendre, pratiquer, échanger et évoluer.


Tu es massothérapeute et :

  • Tu souhaites te spécialiser en Ayurveda;
  • Tu veux approfondir ton approche du féminin;
  • Tu aimerais offrir des soins plus globaux et personnalisés;
  • Tu veux sortir d’une pratique uniquement basée sur le protocole;
  • Tu souhaites développer une expertise distinctive;
  • Tu as envie d’apprendre dans un petit groupe humain et engagé;
  • Tu sens que c’est le moment de faire évoluer ton identité professionnelle.

Cette formation s’adresse aux :

Massothérapeutes détenant une formation de 400 heures avec une technique à l’huile reconnue ou aux personnes actuellement en formation pour devenir massothérapeute, qui auront complété les prérequis nécessaires avant la fin du programme programme.

Tu possèdes déjà une ou deux des techniques enseignées?

Aucun problème ! Certaines techniques seront reprises et approfondies dans le cadre du programme, notamment à la lumière de mes prochains perfectionnements en Inde.


À l’automne 2026, je partirai en Inde pour un mois de perfectionnement auprès de praticiens et médecins ayurvédiques à Rishikesh, au pied de l’Himalaya.

Ensuite, je pourrai de mes mains jusqu’aux tiennes te partager mes apprentissages bonifiés de soins rituels ayurvédiques si précieux et magiques… Ce voyage est un rêve que je porte depuis si longtemps.

La cohorte de 2027 sera donc nourrie par mes nouvelles expériences, mes nouvelles pratiques et mes découvertes sur le terrain.


Biographie

Annik Baillargeon est massothérapeute psycho-corporelle, thérapeute ayurvédique, accompagnante à la naissance et formatrice reconnue à Montréal. Elle accompagne les femmes, les futures et nouvelles mamans dans leurs transitions de vie depuis 18 ans à Montréal. Elle enseigne les formations en thérapies manuelles ayurvédiques depuis 2015. Près de 700 personnes ont déjà suivi ses formations !

Ses approches en thérapies manuelles globales, soins-rituels, ateliers et formations spécialisés en Ayurvéda et féminin sacré sont très connues du milieu. Elle est souvent invitée à partager son expérience et sa pratique unique dans des formations diverses de croissance personnelle et congrès à travers le Québec. Elle a enseigné à L’Académie Québécoise d’Ayurvéda la maternité ayurvédique pendant 2 ans et a enseigné le massage de la femme enceinte pendant 7 ans à l’Institut de massothérapie Kiné-Concept-Guijek.

Sa vision du bien-être et de la transformation humaine est très créative, organique et vibrante. Chaque rencontre est un voyage vivant et parfumé au cœur de son temple intérieur et de ses cinq sens qui permet de décharger les énergies stagnantes et de réveiller son plein potentiel.

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