


Bienvenue dans mon univers de couleurs, d’huiles médicinales, de magie et de santé par excellence !
Ici, tu trouveras mes 7 formations ayurvédiques uniques pour accompagner ta clientèle dans le merveilleux monde thérapeutique de l’Ayurvéda. Cette médecine ancestrale favorisant le bien-être tant mental, physique qu’émotionnel si important en 2024 . Toutes mes formations sont reconnues par RITMA, RMQ et RMPQ.
Au plaisir de t’y retrouver et de te guider avec une foule de manoeuvres nouvelles, de notions ayurvédiques inédites et une vision holistique organique qui s’aura ouvrir ton champ de compétence et participer à un bien être autant collectif que personnel.
Ma vision de l’enseignement passe beaucoup par vivre l’expérience ayurvédique, thérapeutique et de croissance personnelle. À chaque formation, c’est un plongeon dans les notions théoriques, énergétiques et humaines. Celle de d’abord vivre, ressentir et accompagner avec encore plus de conscience, de présence et d’outils. N’est-ce pas notre belle mission magnifique de massothérapeutes ?
J’enseigne mes formations au Centre Yoga pour tous dans le splendide vieux St-Eustache et chez Centre Lotus D’or, Yoga & Ayurvéda à Québec. Deux beaux lieus lumineux où toutes les conditions sont gagnantes pour vivre une vraie immersion dans votre petite Inde intérieure et apprendre des soins exceptionnels.
N’hésites pas à me contacter si tu as des questions. Ça me fera plaisir d’y répondre et de connecter avec toi.
Hâte de te retrouver et de t’enseigner ces techniques ancestrales !
Annik

Massage indien de la tête à l’huile chaude shiro-abhyanga niveau 1 à Montréal et Québec

Dates du séminaire à Montréal : 22-23 mars 2025
Dates du séminaire à Québec : 28-29 juin 2025
Heures: 9h30 à 17h30
Aucun prérequis / Reconnue par RMQ, RMPQ, RITMA
Formation de 15 heures pour :
- S’initier à une technique ancestrale de soin massage ayurvédique de la tête, du visage et du haut du dos et des points marmas (points énergétiques apaisants) de la tête en position décubitus dorsal;
- Appliquer une nouvelle technique à l’huile dans sa pratique;
- Comprendre les fondements ayurvédiques de base anti-vata;
- Explorer les huiles médicinales;
- Pratiquer les manœuvres entre les participant(e)s;
- Vivre une expérience holistique profonde et enrichissante en tant qu’être humain et thérapeute.
Visées thérapeutiques: très supportant pour apaiser les troubles d’anxiété, d’insomnie, de digestion altérée (constipation, perte d’appétit), troubles du système nerveux, sinusite, rhinite, maux de tête, migraines, raideurs dans les articulations, sensation d’être dispersé, peu de focus, sensibilité aux bruits, acouphènes, dépression, burn out, recherche d’apaisement du mental, ancrage, enracinement, confiance en soi, calme intérieur.
Soin massage de 60 à 90 min.
Investissement: 500$ tx incluses (incluant cahier de notes et un repas indien végétarien). Possibilités de 1-2 paiements avant la formation).

Massage indien de la tête à l’huile chaude shiro-abhyanga niveau 2 à Montréal et Québec

Dates du séminaire à Montréal : 22-23 février 2025
Dates du séminaire à Québec : à venir en 2025
Heures: 9h30 à 17h30
Pré-requis shiro-abhyanga 1 / reconnue par la RMQ, RMPQ, RITMA
Formation de 15 heures pour :
- Apprentissages de nouvelles séquences de mouvements de massage avancés pour la nuque, le cou et les bras;
- Séquence de mouvements myosfasciaux en décubitus ventral, dorsal et latéral avec les mains et avant-bras;
- Séquence de mouvements pour apaiser pour le nerf vague.
- Bonifier sa technique shiro-abhyanga 1 dans sa pratique;
- Pratiquer les manœuvres entre les participant(e)s;
- Vivre une expérience holistique profonde et enrichissante en tant qu’être humain et thérapeute.
Visées thérapeutiques: très supportant pour apaiser les troubles d’anxiété, d’insomnie, de digestion altérée (constipation, perte d’appétit), troubles du système nerveux, sinusite, rhinite, maux de tête, migraines, bruxisme, raideurs dans les articulations, sensation d’être dispersé, peu de focus, sensibilité aux bruits, acouphènes, dépression, burn out, recherche d’apaisement du mental, ancrage, enracinement, confiance en soi, calme intérieur.
Soin massage de 60 à 90 min.
Investissement: 500$ tx incluses (incluant cahier de notes et un repas indien végétarien). Possibilités de 1-2 paiements avant la formation).

Massage du ventre

Dates du séminaire à Montréal : à venir en 2025
Dates du séminaire à Québec : 17-18 mai 2025
Heures: 9h30 à 17h30
Aucun prérequis /Reconnue par RMQ, RMPQ, RITMA
Formation de 15 heures pour :
- S’initier à une technique de manoeuvres ayurvédiques, taoïstes (Chi Nei Tsang) et de TPA (travail péri-articulaire);
- Appliquer une nouvelle technique à l’huile dans sa pratique;
- Comprendre les fondements ayurvédiques, taoïstes et de bien-être reliés à la santé digestive, émotive et féminine;
- Explorer les huiles médicinales;
- Pratiquer les manœuvres entre les participant(e)s;
- Vivre une expérience holistique profonde et enrichissante en tant qu’être humain et thérapeute.
Visées thérapeutiques: très supportant pour apaiser les troubles d’anxiété, d’insomnie, de digestion altérée (Crohn, colon irritable, allergies, intolérances, ballonnement, constipation, inflammation), troubles du système nerveux, raideurs dans les articulations. Sensation d’être dispersé, peu de focus, dépression, burn out, recherche d’apaisement du mental, ancrage, enracinement, confiance en soi, calme intérieur, harmonisation du cycle menstruel. Il vise à libérer les tensions viscérales, détoxifier, réénergiser et renforcer la circulation de l’énergie et du sang. Il est réalisé aux huiles chaudes médicinales et permet également une meilleure digestion, un relâcher profond du dos et des lombaires. Ainsi, s’en suit une libération des énergies stagnantes qui circule librement dans les organes internes, l’esprit, le corps et l’âme. Il apporte l’écoute et la confiance en soi, la libération des charges myofasciales et un sentiment de renouvellement et d’équilibre intérieur créatif.
Soin massage de 60 à 90 min.
Investissement: 500$ tx incluses (incluant cahier de notes et un repas indien végétarien). Possibilités de 1-2 paiements avant la formation).

Massage indien Pinda Sveda à Montréal

Dates du séminaire à Montréal: dates à venir en 2025
Heures: 9h30 à 17h30
Aucun prérequis / Reconnue par RMQ, RMPQ, RITMA
Formation de 15 heures pour :
- S’initier à une technique ancestrale de soin massage ayurvédique du corps entier aux ballotins thérapeutiques;
- Appliquer une nouvelle technique à l’huile dans sa pratique;
- Comprendre les principes ayurvédiques de base anti-vata;
- Apprendre à confectionner les pochons avec la recette maison de riz, épices, lait et huiles médicinales;
- Pratiquer les manœuvres entre les participant(e)s;
- Vivre une expérience holistique profonde et enrichissante en tant qu’être humain et thérapeute.
Visées thérapeutiques: le traitement Pinda Sveda se fait à l’aide de de bolus aux herbes qui est une combinaison fabriquée maison de pochons remplis d’une macération de riz dans du lait végétal, de l’huile ayurvédique chaude. Grâce à l’oléation, la sudation et les bienfaits nutritifs, il élimine progressivement les toxines, favorise la digestion, renforce et nourrit les articulations, diminue les douleurs musculaires (rhumatismes, arthrose, raideurs), favorise le sommeil, combat l’insomnie et bonifie les relevailles post-natales harmonieusement. Idéal pour les types Vata en déséquilibre et suite à l’accouchement. Il est précédé d’un massage complet du corps à l’huile suivi des bolus.
Soin massage de 60 à 90 min.
Investissement: 500$ tx incluses (incluant cahier de notes et un repas indien végétarien). Possibilités de 1-2 paiements avant la formation).

Massage indien Udvarthana à Montréal

Dates du séminaire à Montréal : 5-6 avril 2025
Heures: 9h30 à 17h30
Aucun prérequis / Reconnue par RMQ, RMPQ, RITMA
Formation de 15 heures pour :
- S’initier à une technique ancestrale de soin massage ayurvédique du corps entier exfoliants aux farines, fleurs et herbes ayurvédiques;
- Appliquer une nouvelle technique exfoliante dans sa pratique;
- Comprendre les fondements ayurvédiques de base anti-kapha;
- Explorer les mélanges utilisés en fonction des doshas;
- Pratiquer les manœuvres entre les participant(e)s;
- Vivre une expérience holistique profonde et enrichissante en tant qu’être humain et thérapeute.
Visées thérapeutiques: Le massage udvarthana est un soin ayurvédique d’exfoliation puissant tant physiquement qu’énergétiquement. C’est un massage sec et doux aux farines, fleurs et herbes créé sur mesure selon vos doshas (constitution) avec des matières biologiques. C’est le massage anti-kapha par exemple et le soin de transformation profond dans la lymphe pour le corps physique et les corps subtils. Il est très supportant pour apaiser activer la lymphe, la circulation sanguine, libérer les toxines, l’excès d’eau dans le corps (œdème, transpiration, yeux larmoyants, mains et pieds humides, pertes vaginales excessives), réguler la digestion et le transit intestinal, sortir de la léthargie, la lourdeur, l’impuissance, l’inaction, la peur qui fige, la dépression. Libère les champs énergétiques, la stagnation, détoxifie le corps.
Soin massage de 60 à 90 min.
Investissement: 500$ tx incluses (incluant cahier de notes et un repas indien végétarien). Possibilités de 1-2 paiements avant la formation).

Massage indien du corps entier abhyanga à Montréal

Dates du séminaire à Montréal : 30-31 mai, 1er-14 et 15 juin 2025
Pré-requis : une technique de massage à l’huile / Reconnue par RMQ, RMPQ, RITMA
Formation de 35 heures pour:
- S’initier à une technique ancestrale de soin massage ayurvédique du corps entier;
- Appliquer une nouvelle technique à l’huile dans sa pratique;
- Comprendre les principes ayurvédiques de base pour adapter le soin aux trois doshas (vata-pitta-kapha);
- Explorer les huiles médicinales adaptées aux trois doshas;
- Pratiquer les manœuvres entre les participant(e)s;
- Vivre une expérience holistique profonde et enrichissante en tant qu’être humain et thérapeute.
Visées thérapeutiques: très supportant pour équilibrer les trois doshas, apporte la confiance en soi, l’ancrage, l’endurance, la souplesse et la vitalité du corps et de l’esprit. Il élimine le stress et les tensions. Il stimule la peau et les muscles ainsi que la circulation sanguine et lymphatique. Il fortifie les poumons et le cœur. Il améliore la digestion et l’élimination. Il calme le système nerveux et éloigne la fatigue mentale et physique.
Soin massage de 60 à 90 min.
Investissement: 750$ tx incluses (incluant cahier de notes et un repas indien végétarien). Possibilités de 1-2 paiements avant la formation).

Massage abhyanga adapté à la femme enceinte à Montréal

Dates du séminaire à Montréal : à venir en 2025
Heures: 9h30 à 17h30
Prérequis: technique de massage à l’huile et/ou abhyanga / Reconnue par RMQ, RMPQ, RITMA
Formation de 21 heures pour :
- Perfectionner une technique ancestrale de soin massage ayurvédique du corps entier adaptée à la femme enceinte;
- Adapter et appliquer de nouvelles manœuvres en décubitus latéral pour la femme enceinte à la période périnatal;
- Techniques d’utilisation de l’écharpe Rebozo (étirement, bercement, mobilisation);
- Comprendre les principes ayurvédiques de base et changements physiques et émotionnels vécu par la femme de la préconception à l’arrivée de bébé;
- Apprendre à offrir une série de mobilisations du bassin adaptées;
- Pratiquer les manœuvres entre les participant(e)s;
- Vivre une expérience holistique profonde et enrichissante en tant qu’être humain et thérapeute.
Visées thérapeutiques: ce massage à l’huile chaude est spécialement conçu pour les femmes enceintes, permet de stimuler la circulation, libérer les tensions, favoriser la souplesse du corps et de toute la région pelvienne. Il permet à la femme de s’enraciner dans son bassin, d’augmenter sa confiance face à ses capacités à accoucher et de danser avec les changements physiologiques, émotionnels et mentaux qui surviennent. Il libère les tensions musculaires et nerveuses tout en favorisant le développement des liens avec son bébé et de se préparer tout doucement à l’accouchement.
Investissement: 500$ tx incluses (incluant cahier de notes et un repas indien végétarien). Possibilités de 1-2 paiements avant la formation).

En vous formant à ces techniques, vous apprendrez à :
- Étudier et équilibrer les doshas : En apprenant les notions de base ayurvédique, vous pourrez identifier les doshas ainsi que les déséquilibres spécifiques de vos clients. Vous pourrez adapter vos massages pour répondre à leurs besoins uniques, favorisant un état de bien-être global.
- Favoriser la régénération : Apprenez des techniques de massage spécifiques qui non seulement détendent les muscles, mais aussi, revitalisent le corps et l’esprit, aidant à soulager le stress et à restaurer l’énergie vitale.
- Explorez les huiles médicinales: connaître et découvrir et les différentes huiles ayurvédiques aux plantes pour bonifier vos séances de massage et y apporter des bienfaits nutritifs pour le corps.
- Intégrer des rituels de bien-être : Découvrez comment incorporer des rituels ayurvédiques dans votre pratique quotidienne, créant ainsi une expérience de soin profondément enrichissante et transformative.

Pourquoi suivre mes formations ayurvédiques ?
- Ajouter des techniques à l’huile médicinale : Les huiles ayurvédiques sont plus qu’un simple gel massage. Elles sont composées de plantes pour non seulement glisser et effectuer vos manoeuvres mais également, pour nourrir les tissus de vos client(e)s, supporter la santé et la vitalité. Les huiles sont en soi une thérapie. Ajoutez à cela les manoeuvres de massages, c’est recevoir un double traitement hyper efficace.
- Apprendre des nouvelles techniques ancestrales et actualisées : Apprendre les techniques ayurvédiques à mes côtés c’est élargir ton champ d’expertise qui te permet, en 2025, de passer au next level dans tes services. C’est offrir des soins qui vont au-delà de la détente et du relâchement musculaire. C’est un véritable voyage thérapeutiques inspirées de la médecine ayurvédique, une approche millénaire qui unie le corps, le coeur et l’esprit.
- Étudier des notions ayurvédiques pour mieux accompagner tes client(e)s vers le mieux-être: En parallèle aux techniques manuelles exceptionnelles et recherchées, je t’enseigne des notions ayurvédiques en lien avec la constitution de la personne (ses doshas vata-pitta-kapha), des éléments d’hygiènes de vie, des explorations somatiques et corporelles (exercices de respiration, un bilan de santé adapté) qui te permettent d’accompagner plus globalement la personne vers le chemin de la santé. Une plus-value pour ta pratique.
- Vivre une expérience d’immersion en tant que massothérapeute: Vivre les formations avec moi c’est une invitation à plonger au coeur de ton être et de ton corps pour recevoir, ressentir et explorer les différentes thérapies. C’est un voyage en solo et en groupe pour échanger et partager différents apprentissages et vécus et de plonger dans le merveilleux monde holistique de l’Ayurvéda et de ses soins. You have to feel to heal…

Biographie
Annik Baillargeon est massothérapeute psycho-corporelle, thérapeute ayurvédique, accompagnante à la naissance et formatrice reconnue à Montréal. Elle accompagne les femmes, les futures et nouvelles mamans dans leurs transitions de vie depuis 17 ans à Montréal. Elle enseigne les formations en thérapies manuelles ayurvédiques depuis 2015. Près de 400 personnes ont déjà suivi ses formations !
Ses approches en thérapies manuelles globales, soins-rituels, ateliers et formations spécialisés en Ayurvéda et féminin sacré sont très connues du milieu. Elle est souvent invitée à partager son expérience et sa pratique unique dans des formations diverses de croissance personnelle et congrès à travers le Québec. Elle a enseigné à L’Académie Québécoise d’Ayurvéda la maternité ayurvédique pendant 2 ans et a enseigné le massage de la femme enceinte pendant 7 ans à l’Institue de massothérapie Kiné-Concept-Guijek.
Sa vision du bien-être et de la transformation humaine est très créative, organique et vibrante. Chaque rencontre est un voyage vivant et parfumé au cœur de son temple intérieur et de ses cinq sens qui permet de décharger les énergies stagnantes et de réveiller son plein potentiel.
Politique d’achat: à l’achat d’une formation, les dépôts et les paiements globaux ne sont pas remboursables ni transférables. En cas de force majeur entraînant une absence à la formation, vous avez un an pour l’a reprendre selon le calendrier ou en suivre une autre du même nombre d’heures et de pré-requis.
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