Accompagnement à la naissance et maternité ayurvédique

Accompagnement à la naissance

Mon service d’accompagnement à la naissance propose un heureux mélange de trois approches holistiques naturelles et pratiques (offre de services disponible sur demande):

  • Préconception: soins massages rituels pour préparer le corps, le coeur et l’esprit à la future grossesse.
  • Préparation et accompagnement à la naissance et à la période post-natale: cours prénataux de couple, cahiers (textes, lectures et informations pratiques sur la grossesse, l’accouchement et le post-natal), techniques pratiques pour diminuer la douleur, préparation mentale et psycho-corporelle par l’hypnose à la naissance. Possibilité de présence ou non à l’accouchement.
  • Maternité ayurvédique: soins massage rituels à l’huile chaude, exploration de différentes techniques de visualisation-méditation, de pranayama (respiration), asanas (postures de yin yoga), spiritualité et créativité (journal créatif, rituels des trois trimestres) pendant toute la grossesse et en post-natal.

Préparation à la naissance

Préparation à la naissance

Suite à votre prévue pour l’accouchement et ma disponibilité, je vous invite à une rencontre de 60 min. à mon cabinet pour prendre contact, échanger sur vos besoins, mes services et sentir ensemble une connexion de coeur pour poursuivre pendant la grossesse.

*Rencontre d’approche GRATUITE

Rencontres prénatales (cours prénataux privés) créées sur mesure

  • 2 à 4 rencontres prénatales préparatoires (d’environ 2h chacune) selon vos souhaits autour de la naissance sur différents thèmes selon vos besoins: gestion de la douleur, hygiène de vie (exercices, créativité), la physiologie de l’accouchement, la préparation du plan de naissance, la poussée & les phases du travail, l’implication du partenaire, techniques de réduction de la douleur, positions favorables pour l’accouchement, les premiers jours avec bébé, l’allaitement, etc.
  • Un support téléphonique et par courriel pour répondre à vos questions pendant la grossesse.
  • Une garde 24h/24h à partir de la 37e semaine de grossesse.

Présence à l’accouchement

  • Support téléphonique lorsque le travail commence.
  • L’option de me déplacer à votre domicile pour vivre la période de latence avec vous.
  • Présence à l’accouchement pendant toute la durée du travail.
  • Empreinte du placenta, suivi pour la conservation.

Suivis après l’accouchement

  • Une rencontre postnatale (ou plus) à votre domicile pour répondre à vos besoins (allaitement, retour à la maison et sur l’accouchement, soins au bébé, ressources nécessaires en périnatalité, etc.).

MATERNITÉ AYURVÉDIQUE pour une préparation harmonieuse et consciente de la grossesse

Maternité ayurvédique

L’Ayurvéda accorde une grande importance à la grossesse qui est une étape des plus importantes dans la vie d’une femme. La préconception, la conception et la naissance du bébé marquent, en effet, le début d’une nouvelle histoire : la maternité dans toute sa splendeur ! Une aventure remplie de transitions, de libérations, d’accomplissements et de préparation. Le corps d’une femme enceinte devient alors un lieu sacré auquel il est important de s’attarder.

APPROCHE PSYCHO-CORPORELLE par les soins

Au-delà des changements physiologiques, n’oublions pas que c’est  toute la généalogie qui progresse main dans la main.  Comme chaque grossesse est liée à l’histoire de chaque femme, mon accompagnement propose donc un volet massage comme un support complice pour vous permettre de cheminer sereinement. Un mélange d’huile chaude et d’herbes biologiques adaptés à la femme enceinte pour une détente physique, mentale et émotionnelle:

Aspects physiques:

  • Soulager les tensions et les douleurs musculaires;
  • Renforcer les muscles et les articulations;
  • Alimenter la souplesse et la confiance dans le bassin;
  • Favoriser le sommeil et la récupération;
  • Diminuer les douleurs sciatiques;
  • Soulager les crampes des mollets et les jambes lourdes;
  • Soulager les maux de tête et diminuer les nausées;
  • Combattre le stress et les angoisses;
  • Maintenir une bonne posture;
  • Favoriser le bien-être de la future maman et du bébé;
  • Assouplir la peau et prévenir les vergetures;
  • Établir une multitude de contacts harmonieux avec le bébé.

Aspects mentaux et émotionnels:

  • Préparer et aménager son espace intérieur avec délicatesse avant d’être enceinte.
  • Apprendre à habiter consciemment son corps, ses émotions, ses transformations corporelles et être à l’écoute de la petite âme qui grandit en leur sein.
  • Magnifier sa relation de couple, sa féminité, sa créativité dans toute sa plénitude.
  • Libérer les charges physiques, émotionnelles et karmiques pour s’enraciner davantage et le plus harmonieusement possible.

COURS PRÉNATAUX AYURVÉDIQUES privés et de groupe dès la préconception

Cours s’adressant aux couples DÈS LA PÉRIODE DE PRÉCONCEPTION tout comme aux futurs parents avec la maman enceinte.

En plus des notions périnatales, ce sera la découverte de la PHARMACIE INTÉRIEURE grâce aux CINQ FENÊTRES DE L’ÂME (5 sens). Une grossesse magnifiée, pleine de beautés, de sensations, d’odeurs, de couleurs et de plaisirs pour les futurs parents et bébés !

  • Préparation du corps avant la conception pour l’homme et la femme;
  • Apprentissage des mouvements de massage abhyanga adapté à la femme enceinte et pour papa aussi;
  • Yoga nidra (détente, visualisation, méditation);
  • Pranayama (exercices de respiration);
  • Étirements corporels en solo et en couple (stretching, postures de yoga);
  • Blessingway & rituels avant et pendant la grossesse ainsi qu’à l’arrivée de bébé;
  • Arts (écriture, dessin, expression corporelle, etc.).

Informations sur les prix et forfaits:

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