Annik Baillargeon

Équilibre ton automne par un massage abhyanga

C’est LE moment parfait pour prendre rendez-vous avec moi en consultation et recevoir un massage ayurvédique appelé ABHYANGA !

Dans la médecine ayurvédique, l’homme est le microcosme du macrocosme. Lorsque nous changeons de saison, que le froid arrive, que le vent souffle beaucoup plus, que la luminosité diminue, il est impossible de poursuivre à des ¨rythmes d’été¨. C’est-à-dire déployer le même potentiel énergétique et émotionnel à l’automne. L’Ayurvéda nous invite à ne pas dépasser 60% de notre énergie quotidienne ! Surprenant n’est-ce pas ? L’Énergie extérieure qui se métamorphose ralentie radicalement nos rythmes biologiques. Alors si vous avez un ou quelques symptômes suivants, votre corps vous indique qu’il a besoin d’un soin saisonnier. Il vous invite à venir à sa rencontre :

? Digestion et transit au ralenti

? Énergie vitale plus basse

? Fatigue

? Fragilité des systèmes immunitaire et nerveux

? Peau sèche

? Raideurs dans le corps.

? Plus d’anxiété et de problèmes de sommeil

? Sentiment d’éparpillement, de manque de focus et d’enracinement

En quoi il est thérapeutique et comment peut-il instantanément (oui, oui!), participer à votre équilibre et bien être ?

? ACTION MUSCULO-SQUELETTIQUE ET PHYSIOLOGIQUE : Les excès vata se retrouvent principalement au niveau de la tête (ouïe altérée : sensibilité au bruit, acouphènes), des hanches, des pieds et des mains (articulations qui bloquent, froideurs, sécheresse), du côlon (constipation, gaz). En massant spécifiquement ces zones selon la technique ayurvédique, on libère les tensions et on fait circuler l’énergie dans les nadis. De plus, en utilisant l’huile à massage chaude aux herbes ayurvédiques, le corps absorbe ses bienfaits et nutriments (jusqu’à presque 1 tasse!). Les tissus se nourrissent, se lubrifient, se dilatent, se réchauffent. On participe à la vitalité et au plein potentiel des dhatus (7 familles de tissus de l’organisme).

En quoi la rencontre est-elle psycho-corporelle ?

? ACTION PSYCHO-CORPORELLE ET ÉMOTIONNELLE : Suite au cours bilan de santé, il y a moment d’échange pour partager les émotions du moment, les expériences vécues et nommer les difficultés rencontrées. TON CORPS EST TON TEMPLE. Cela vous permet non seulement de déposer ce que vous portez en trop, ce que votre corps traduit mais d’expirer le surplus énergétique et émotionnel négatif (prana) ensemble pendant le soin et ainsi vous permettre d’aligner une intention renouvelée en accord avec vos propres souhaits et rythmes du moment.

Vous ressortez les cheveux huilés certes mais le cœur en joie avec plus de confiance !

Pour prendre rendez-vous : 514.638.2089.  baillargeon.annik@gmail.com

Love,

Annik

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